高血压如果运动 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高血压如果运动

病情描述:

高血压如果运动

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

首先，高血压病人平时则可以适当运动，但绝对不能剧烈运动。他们可以做一些有氧运动，如练太极拳、打羽毛球、大乒乓球、慢走等，避免辛辣油腻的食物，清淡饮食、低盐低脂饮食，必须避免吸烟、饮酒的不良习惯，并需要定期到医院进行血压监测。

相关问题

相关文章

动脉粥样硬化的好发人群有哪些

动脉粥样硬化好发人群主要包括：高血压患者、糖尿病患者、肥胖者、运动量较少者。

低血压挂什么科

低血压可到心血管内科就诊。低血压可因多种因素引起，治疗时首先应治疗原发疾病，再通过饮食、药物等进行治疗。

低血压头晕好痛苦！专家为你推荐治疗小窍门

当大家出现了低血压头晕的症状的时候，可以通过按摩来起到缓解的效果，大家可以用自己的手指来仔细的按压自己身体上的天柱穴以及百会穴，此外，大家还可以通过适量的吃盐来达到改善低血压头晕症状的目的，但是也不能够摄入食盐量过高，此外当他出现低血压头晕情况的时候，还可以通过咀嚼生姜来达到缓解症状的目的，最后建议大家采用食疗法来起到增强自身身体素质，缓解乃至消除症状的效果。

低血压需要治疗吗？医生：推荐使用这几种药

因为营养不良或者患有心脏病、曾经有大出血等，都会引起低血压的问题出现。一般低血压患者可以服用肉桂五味子方剂，党参黄芪方剂，黄芪当归方剂等中药进行治疗，也可以在平时常吃南瓜大枣粥，白木耳炖肉，洋参瘦肉汤等，这些食疗方法对于升压也有很好的帮助。

低血压吃哪些好得快？饮食方面你要注意这些事

患者患有低血压，在日常生活中要增加食盐的摄入，还可以吃一些补血的食物，如红枣和红豆，使血液充足，就能较好的缓解低血压的症状。患者也应该注意保持良好的生活习惯，才能使自己体内的血液循环加快，从而尽快的改善低血压的症状。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：单纯性紫癜、蠕形螨病、黄瘤病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：眼表疾病、深脓疱病、黑棘皮病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态