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艾灸时间最佳是多久
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艾灸时间最佳是多久
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  • 张子义 主任医师 中日友好医院
    艾灸的最佳时间通常在40分钟至2个小时之间,因人而异。艾灸时间的长短因人而异,多在40分钟到2小时之间。艾灸时间不能太短,否则药力无法渗透,治疗效果不理想,一般30分钟内不能下床。但有些特殊部位,如面部周围的穴位,可以艾灸20分钟,可达到治疗效果。在艾灸过程中,由于每个人的具体情况不同,产生艾灸感觉的时间和感觉也会不同。有些病人艾灸后会头晕胸闷,这是由于血液循环加快,血管膨胀所致。在这种情况下,艾灸应该暂停,恢复正常后再继续。
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