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体内的湿气怎么办

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体内的湿气怎么办

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

日常饮食避免生冷、和油腻的食物，可以多吃一些辛香发散、温热性的食物，常见的比如生姜、羊肉、牛肉等。可以在医生指导下，合理的口服健脾的药物，常见的如健脾丸、归脾丸、参苓白术散等。注意监测病情变化，定期随访。

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