怀孕16周大便干燥怎么治疗

Question

怀孕16周大便干燥怎么治疗

Answer 1

怀孕16周大便干燥，首先要注意通过自己的饮食调整，多吃蔬菜水果，可多吃易消化的食物，还能够适当的喝一些酸奶，配合适当的运动来缓解，大部分的孕妇通过自己的饮食调整，适当的活动，大便干燥的情况都会慢慢得到改善，还要自己注意保证充足的睡眠，吃的不要太过于辛辣刺激，若是通过以上方法，大便干燥还不能得到改善，可以随餐服用乳果糖来帮助排便，日常生活养成良好的生活习惯，不要久坐，应该适当的活动。