怎么缓解怀孕8个月手麻手胀

Question

怎么缓解怀孕8个月手麻手胀

Answer 1

怀孕8个月，手麻手胀，可以建议局部按摩，促进血液循环，因为怀孕8个月，子宫增大压迫下腔静脉，造成静脉回流受阻，影响末梢神经组织和肢体远端的血液循环，建议饮食上少盐少糖少油，清淡饮食，避免水钠储留，可以多吃利尿的食物，如冬瓜、白萝卜有利尿排湿作用，平时避免长时间站立或坐着，适当运动，利于血液循环，减轻水肿，除此因按时行产前检查，定期监测血压，控制体重，预防妊娠期高血压疾病发生。