有口气喝什么能改善

Question

有口气喝什么能改善

Answer 1

有口气，可以饮用清热解火的茶，如菊花茶、金银花茶、蒲公英茶具有清热解毒作用的茶。患者出现消化不良或便秘等胃肠道疾病、肝脏疾病、内分泌疾病、口腔疾病都可能会引起口臭。平时可以多吃蔬菜，水果以及粗纤维的食物，有助于促进消化，平时不要吃辛辣、刺激性的食物。日常生活中要保持口腔的清洁，注意保持心情的舒畅。晚上尽量不要熬夜，要有充足的睡眠。可以适当的参加体育运动来增强体质。