白萝卜止咳水如何煮

Question

白萝卜止咳水如何煮

Answer 1

白萝卜止咳水可以将白萝卜洗净后切片或者切成丝加水进行蒸煮15分钟左右，同时加点冰糖可以使口感更佳，而且也加强了止咳的作用。白萝卜中含较多的纤维素、维生素a、维生素C等，有出色的保健功效，适当的喝白萝卜水可以缓解感冒或者治疗便秘，特别是对于病毒性感冒有着很好的防治作用。同时煮白萝卜水时，可以适当的再加点橘子皮也能够加强其止咳化痰的作用。