怀孕为什么晚上难受的严重

Question

怀孕为什么晚上难受的严重

Answer 1

怀孕一般晚上难受是正常，这可能是营养不良引起，容易出现嗜睡，或体内激素水平变化，随后出现缺钙或贫血，平时注意多休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，饮食营养均衡，多吃富含优质蛋白的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，避免辛辣，刺激，生冷，油腻的食物，怀孕期间还要及时补充身体所缺的钙，定期产检，若是有严重不适及时就诊，了解胎儿在宫内的发育情况。