怀孕到底如何睡是正确的

Question

怀孕到底如何睡是正确的

Answer 1

一般，孕早期怎么舒服就怎么睡，但孕中晚期建议尽量左侧卧位，因为孕早期子宫增大的相对是比较小，孕妇可以怎么舒服就怎么睡，一般不会影响到胎儿，到了孕晚期时，因为子宫本身存在一个生理性右旋的改变，而且平躺，增大的子宫会压迫腹主动脉，导致胎儿缺氧的情况出现，所以怀孕的孕中晚期，一般建议尽量左侧卧位，可以减少胎儿发生缺氧的情况，孕早期一般没有特殊的睡姿，怎么舒服就怎么睡。