刚怀孕可以喝苏打水吗

Question

刚怀孕可以喝苏打水吗

Answer 1

刚怀孕是可以喝苏打水，因为苏打水能中和胃酸，能有效的缓解恶心、呕吐等症状，怀孕初期需注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要注意个人的卫生，要勤换洗内裤，每天用温水清洗外阴，还要注意保暖，避免着凉，要注意不要乱服用药物，以免对胎儿造成影响，还要注意饮食清淡，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，要多吃蔬菜和水果，补充维生素。