来例假能不能推背按摩

Question

来例假能不能推背按摩

Answer 1

若是目前处于例假期间，暂时不要进行推背按摩，因为在按摩的过程中，可能会触碰到一些活血的经脉，这样可能会导致阴道出血量增加的问题，从而会引起贫血，所以例假期间暂时不要按摩，建议可以等例假干净后3-7天左右，可以进行按摩，平时在例假期要注意好保暖，不要吃生冷寒凉的食物，因为这些食物容易会造成宫寒，饮食需要均衡，例假干净后可以喝红糖、姜茶，或可以喝乌鸡汤，帮助调理。