引产后多久能跑步跳绳

Question

引产后多久能跑步跳绳

Answer 1

引产后一般建议尽量不要跑步跳绳，若是引产后建议尽量以休息为主，尽量不要长时间活动，特别是不能剧烈运动，包括跳绳和跑步，建议尽量好好休息休息，一般怀孕后由于各种原因引产后也可能会造成盆底肌的损伤，包括可能会造成子宫膀胱的脱垂等，若是跑步跳绳可能会造成损伤加重，可能会引起漏尿等，若是想剧烈运动建议一定要在保证盆底肌没有松弛的状态下才能。