来例假没力气没精神是什么原因引起的

Question

来例假没力气没精神是什么原因引起的

Answer 1

在例假期间没有力气，没有精神，主要是在例假期间激素水平的变化引起，得例假来临时由于激素水平的下降，出现身体抵抗力降低，同时由于来例假过多引起贫血等症状，可能引起无力没精神疲乏无力，通常在例假期由于子宫充血，引起腰部酸痛，可能引起腿酸痛等情况，在例假期没有力气需注意休息，同时例假期需注意别吃凉，多喝热汤，多喝热水增加血液循环，防止例假不调。