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产后坐月子可以吃红枣吗

病情描述:

产后坐月子可以吃红枣吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

常美英副主任医师河北省中医院

女性在产后坐月子期间可以适当的吃红枣，如果血性恶露还没有干净，则建议暂时不要吃，等血性恶露完全干净后再吃红枣。红枣中富含有铁元素、大量的维生素C以及膳食纤维，具有补铁补血的作用，还可以增强女性机体的抵抗力，所以在坐月子期间，女性吃红枣是对身体有好处的，对身体早日的康复会起到比较好的作用。

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