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吃什么预防脑梗的发生
病情描述:
吃什么预防脑梗的发生
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 付增彬 副主任医师 河北省中医院
    预防脑梗的发生,饮食一定要清淡。脑梗的发生主要是高血压高血糖高血脂引发的。可以多吃蔬菜,保持食物的多样性。饮食当中少摄取油脂,多摄取一些优质蛋白。避免吃得过咸。同时要少吃一些零食,少喝碳酸饮料等。日常还要积极的进行康复训练,最好再配合适量的运动锻炼,提高身体素质。
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