喝牛奶会不会长痘

Question

喝牛奶会不会长痘

Answer 1

一般是比较容易长痘的。因为牛奶中含有蛋白质，可以促进胰岛素的分泌，还会使体内的雄性激素升高，从而引起痘痘或者是痤疮的发病，日常生活中饮食上尽量以清淡易消化为主，可以多吃一些新鲜蔬菜或者是水果，减少多糖或者是多脂的饮食，这样可以减少痘痘的发病。出现痘痘后可以通过使用消炎药膏进行涂抹，一定要避免对痘痘抓挠，防止出现破溃或者是流脓。