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脸上突然长很多痘痘
病情描述:
脸上突然长很多痘痘
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  • 迟慧彦 主任医师 中国中医科学院西苑医院
    长痘痘主要是个人的生活方式有关,油性皮肤比较易出现痘痘,如果生活方式做的不好,发作的几率可能更高部分。比如熬夜,饮食不注意节制,比较爱进食部分辛辣刺激,油腻的,甜食,还有奶制品等,缺乏运动,还有面部的清洁做的不够,这些都会造成长痘痘。所以长痘痘时,一定要做好自己个人的生活方式,要早睡,要多喝温水,多吃水果蔬菜,尽量的不吃甜食,油腻性的食物和奶制品,要多运动,另外一个要注意面部的清洁卫生,洗面奶一天不要超过两次,要注意做好防晒。
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