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性子急怎么办怎么克制

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性子急怎么办怎么克制

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迟慧彦主任医师中国中医科学院西苑医院

性子急有可能有先天的因素，还有应该是与日常生活中的环境还有自身的性格行为有很大关联，这是属于心理的问题。要注意保持良好的心态，进行自我调节。首先要保持理性的思维，凡事不要感情用事，而是应学会用理性的方式去思考问题，特别是敏感的问题。更不能简单粗暴，因为暴躁的脾气是解决不了问题的。做事情要讲究方式，一旦采用简单粗暴的方法，效果肯定不行。如果通过自我调节症状得不到缓解，建议去找心理医生咨询，缓解克制性子急的方法。

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