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宝宝发烧适合的饮食

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宝宝发烧适合的饮食

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黄茂主任医师河北省中医院

饮食上要尽量清淡，容易消化，可以给宝宝煮粥，吃面条等容易消化的软食，少吃生冷硬、油腻、不易消化的食物，并且建议少量多餐，避免增加胃肠道负担，待疾病恢复后，宝宝的食欲和饮食情况也可以恢复。宝宝发烧跟机体感染细菌病毒支原体等病原体有关，由于病原体感染会导致消化功能下降，有些病原体也可以感染肠道，影响肠道功能，另外，发热的时候会导致肠蠕动加快和消化液分泌减少，也会使消化能力下降，宝宝表现也没有食欲，甚至会出现腹泻，所以发热的时候，需要注意调整饮食。

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水银腋下37度算发烧吗

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体内有股气游走性胀痛可能是由于风邪入侵引起，也可能是焦虑、抑郁状态所致。 1.按摩：按摩是生活中常用的一种祛风邪方法，患者在平时可以多按摩迎香、合谷、风池和列缺这四个穴位，能有效提高身体的祛风能力和祛除体内风邪。 2.食疗：体内有风邪可多食用核桃、松子、栗子、桑椹和葡萄这类具有祛风功效的食物，可逐渐祛除体内风邪了。还可制作防风粥、麻子粥等具有祛风功效的汤羹。 3.缓解心理压力：如果压力过大，甚至导致焦虑或者抑郁，也会感觉体内有股气游走性胀痛，此时应积极就诊心理科，请专业心理医生帮忙舒缓心理压力，必要时使用药物治疗。

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