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轻度癫痫怎么锻炼

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轻度癫痫怎么锻炼

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杨丽静主任医师河北省中医院

轻度癫痫的患者至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤或出现交通事故。少看电视，禁止玩电子游戏。

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