小孩阴虚内热怎样调理

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小孩阴虚内热怎样调理

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黄茂主任医师河北省中医院

小孩阴虚内热时，在饮食方面可适当多吃些甘凉、滋润、生津的食物，比如百合、银耳、莲子等，可以做百合、银耳莲子羹，还可以吃些莲藕，也有滋润、生津、清胃热的作用，比如莲藕排骨汤和冬瓜排骨汤等。肉类可以食用鸭肉，偏寒，有滋阴的作用，或海参，也可以起到养阴血、养津的作用。根据造成阴液损伤的原因，选择不同的处理方法。

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