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得心理障碍是什么原因
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得心理障碍是什么原因
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  • 陈大春 主任医师 北京回龙观医院
    心理障碍的原因很多,自身的心理问题、遗传因素、器质性病变、生活压力等可以导致心理障碍的产生。心理障碍包含精神分裂症、严重抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症、抽动症等精神疾病,凡是由社会心理原因引发的,情绪问题,行为问题,心理的模式问题,教育问题,这些都叫心理障碍。患者出现严重症状需要及时到医院就诊。平时要避免去刺激患者。
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考前焦虑睡不着时可以适当做一些有氧运动,比如到室外慢跑或做扩胸运动等。而且可以进食有助于睡眠的纯牛奶、坚果及类似食物。另外,考生自己要尽可能树立自信心,不要过度怀疑自我,要有必胜的信念。
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