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性冷淡如何运动才好

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性冷淡如何运动才好

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陈大春主任医师北京回龙观医院

需要每天坚持做仰卧起坐或者是俯卧撑、游泳、爬山、散步等运动，既可以改善身体的体质，也可以促进大脑产生兴奋，还能促进多种激素的分泌。适当的运动也可以消除不良的情绪，最好选择到户外做有氧运动，可以保持身心放松。性冷淡可能是因为精神因素、慢性疾病、过度疲劳、药物影响、不良嗜好、情感情绪等。性生活之前夫妻双方应该进行沟通交流，增进性生活的快感。

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什么是发作性睡病

发作性睡病就是指在白天时突然不可控制的入睡，这是一种睡眠障碍。这种病很容易受到情绪的影响而加重，精神压力比较大，长期情绪低落的人，就很容易患上发作性睡病。严重患者甚至会在走路过程中突然睡眠倒下。

精神分裂症有哪些分型

根据精神分裂症表现不同，临床上把精神分裂症分为五种类型偏执型精神分裂症、单纯型精神分裂症、青春型精神分裂症、紧张型精神分裂症、未分化型精神分裂症比较少见。

精神分裂症症状

精神分裂症的症状主要包括幻觉、妄想、思维紊乱、情感淡漠和行为异常等。精神分裂症是一种严重的精神障碍，可能与遗传因素、脑部结构异常、神经递质失衡、心理社会因素和药物滥用等因素有关，通常表现为感知觉障碍、认知功能损害、社交退缩、情感反应迟钝和自我照顾能力下降等症状。

精神分裂症的治疗？医生讲得太好了

精神分裂症主要是采用抗精神病药物进行治疗，可服用利培酮片和硫利达嗪片，或者也可以用水煎服由龙胆草、枳实、桃仁组成的中药方剂。另外，最好是配合心理疗法，必要时也可以应用电抽搐疗法以及胰岛素昏迷疗法。

精神分裂症复发怎么办？看看医生是怎么科普的

精神分裂症是很容易复发的，要及时发现问题，及早治疗。一旦出现复发的先兆，要及时去医院复查。可以选择可以换药或增加药物的使用剂量进行治疗。对于不能控制行为的，还要用镇静效果强的药物。另外要定期复查，减少诱发因素。

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