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焦虑难受时需要有哪些解决方法
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焦虑难受时需要有哪些解决方法
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  • 陈大春 主任医师 北京回龙观医院
    焦虑在大多数的情况下可以通过自调整、心理治疗、物理治疗、药物治疗等来缓解。自调整对于轻度焦虑的病人比较常用,可以试着运动,这可以刺激大脑分泌内啡肽,内啡肽有抗焦虑的作用。而重度焦虑症病人的首选治疗方案是药物治疗,如帕罗西汀、劳拉西泮等。
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