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怎么克服对视恐惧症
病情描述:
怎么克服对视恐惧症
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈大春 主任医师 北京回龙观医院
    对视恐惧症可以通过脱敏疗法进行治疗,也可以服用药物进行治疗,平时还要多跟人沟通,加强锻炼。对视恐惧症属于精神疾病的一种,最好去正规的医院进行检查。在服用药物治疗的基础上可以进行脱敏治疗,每天要照镜子三次以上,在镜子中锻炼,跟自己对视。平时还要多跟人进行沟通,尝试跟人对事说话。
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