考虑到你的年纪,这样的情况也是比较正常的。可能是
肾阳虚引起来的表现,肾中阳气具有维护正常
性功能的作用,在不足的情况下,性功能下降,就会造成你说的表现。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男性生殖系统正常结构和功能的维护有着重要的作用。男性体内缺锌会使精子数量减少,并可影响性欲,使性功能减退。建议多吃山药,韭菜等食物,服用
补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率。男性在50岁以后,睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程,稍加注意就会发现,在时期,肌肉力量减弱,心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等,并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。