女孩生理期有哪些食物不能吃

Question

女孩生理期有哪些食物不能吃

Answer 1

女孩生理期最好少吃辛辣刺激的食物，比如酒，花椒等，辛辣的东西能够导致身体血液循环加快，在月经期间使用容易造成月经过多，痛经，另外不要吃生冷性的食物，月经期间要注意保暖，除了身体上保暖，子宫也需要保暖，所以经期不要吃凉性食物，比如西瓜，柚子，螃蟹，黄瓜等。