痛经如何饮食

Question

痛经如何饮食

Answer 1

痛经的饮食要多食湿热食物。不要吃辛辣，刺激性，凉的食物。多喝一些热的姜糖水、果汁、豆浆、红糖水等有利于经血的排出，缓解痛经的症状。其他饮食都是正常的。痛经患者最好去做B超检查，如果是子宫肌瘤引起的，需要手术切除，痛经的症状会治愈。患者要保持作息规律，不要劳累熬夜，增强体质，有利于改善痛经。