为什么频繁射精精子质量降低

Question

长时间性生活过于频繁，最近我体检身体出现了精子质量下降的症状，为什么频繁射精精子质量降低？

Answer 1

频繁射精精子质量降低通常是因为过度性生活导致身体容易疲乏和精子的合成有所减弱，会引起自身出现精子质量下降的情况发生。要减少性生活的次数多注意休息，同时还要适量吃含蛋白质和维生素较高的食物，有利于身体快速好转，防止精子质量下降程度持续性的加重和扩展。平时要避免抽烟喝酒，减少活动量，多注意休息，避免身体过度劳累和剧烈的运动。