后半夜失眠主要原因有哪些

Question

后半夜失眠主要原因有哪些

Answer 1

后半夜失眠主要原因可能是焦虑或者抑郁的情绪，精神压力过大也会引起后半夜失眠，如果长期出现这种现象可以服用一些安眠药改善睡眠，如果是老人，夜间频繁醒来，考虑是否是夜间起夜，其次如果是一晚上到了后半夜还没有入睡，就需要引起重视，需要到医院检查是否患有其它疾病。