跑完八百喉咙疼是什么原因

Question

跑完八百喉咙疼是什么原因

Answer 1

跑完800喉咙疼，可能是因为跑步过程中需要打量氧气，由于鼻子呼吸不能满足身体需求，往往会张大嘴来呼吸，这时张嘴呼吸会刺激咽喉部黏膜导致喉咙干燥所以才会出现痛的症状，建议跑完步以后一定要注意多喝水，多休息，一般情况下过一天就会有所好转，如果不见好转，建议及时到正规医院进行相应检查对症治疗。