秋天对花粉过敏怎么预防

Question

我对花粉有过敏反应，现在正是秋天，开了很多花，秋天对花粉过敏怎么预防？

Answer 1

秋天对花粉过敏外出时候穿着保守衣物，佩戴口罩预防，需要多食用富含维生素和钙质食物，增强个人体质，也能起到预防效果。花粉过敏大多数都是由于过敏体质导致的，要做好个人防护工作，避免接触花粉。在身体处于稳定状态时候，可以多做有氧运动，包括跑步、游泳。