秋季为什么容易感冒

Question

我在秋季的时候，总是容易感冒，秋季为什么容易感冒？

Answer 1

秋天的天气比较干燥，呼吸道一旦干燥，抵抗力就会下降，容易发生一些感染。因此，秋天容易感冒，多喝水对预防感冒很有好处。另外，天气干燥的情况下，屋内开加湿器可以保持气道的湿润，对提高免疫力也有一定的好处。饮食也要简单清淡，容易消化，维生素也要丰富。另外到了秋天可以吃很多新鲜的水果和蔬菜。如果出现感冒症状，可以使用感冒药缓解。具体药物的使用需要咨询医生。