咳嗽食疗的方式有哪些

Question

我咳嗽两三天了还没好不想吃药想食疗吃什么，咳嗽食疗的方式有哪些？

Answer 1

食疗可以吃白萝卜冰糖饮，枇杷叶粥，薏仁茯苓粥，百合粥，银耳羹，还有山药，山药含有皂成、粘液质，常吃山药能健脾益胃，助消化，止咳。注意多喝开水。不要喝冰冷水，以温开水为主。也可以多吃白萝卜、橙子、柚子等食物，平时还需保持饮食清淡。