感冒忌用哪种食物

Question

别人跟我说感冒有好多东西不能吃，我感冒不能吃什么食物，感冒忌用哪种食物？

Answer 1

感冒忌口辛辣刺激性、油腻的食物，如辣椒、花椒、熏肉、腊肉、火锅等，这些食物会加重感冒、发热、咳嗽、咳痰的症状，不利于感冒病情的好转。感冒期间应该进食一些富含水分、富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。水果有苹果、香蕉、橘子、橙子、哈密瓜等，同时进食一些蛋白含量高的食物，如鱼、瘦肉、牛奶等，增加营养，有助于感冒病情的好转。