每天跑步头发变密了

Question

每天跑步头发变密了

Answer 1

脱发的原因是很多的，常见的包含精神原因、饮食营养原因、内分泌原因还有头皮局部血液循环因素。每天跑步本身可能对头发没有什么直接的影响。但坚持跑步，一般可以养成良好的生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯等。而且跑步能够增加心肺功能，促进全身的血液循环，这样头皮的血液供应也会有所增加，这个头发的增长无疑是有好处的。认为跑步对头出现长是有好处的。但遇到很快的引起脱发的疾病，比如斑秃、脂溢性脱发，除了跑步之外，还是必须要内服外涂的药物治疗才可能有很快的效果。