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备孕注意事项备孕的时候注意些什么好呢

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备孕注意事项备孕的时候注意些什么好呢

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高珊副主任医师中日友好医院

一般男性备孕是不用如何吃药的。注意饮食清淡规律不要吸烟喝酒以及适当补锌也是可以的指导意见多锻炼身体保持生活饮食规律。两个人去检查孕前检查的。真正到要性生活怀孕的月份注意在排卵日进行性生活。适当禁欲为好

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