密集恐惧症能不能克服

Question

密集恐惧症能不能克服

Answer 1

密集恐惧症能克服，有两种克服密集恐惧症的方法。催眠疗法，精神分析师将催眠，挖掘心灵或记忆深处的东西，看是否经历过某种窘迫事件，试图寻找发病根源。行为疗法，先弄清恐惧是如何形成的，以及首次发病时的情景。详细了解个性特点精神刺激因素，采用适当的行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。患者每当看见密集事物感觉恐惧的时候，可以及时转移注意力，不要关注这些事情。