促排怎样提高卵泡质量

Question

促排怎样提高卵泡质量

Answer 1

促排期间可以通过改善饮食的方式来提高卵泡质量。比如可以吃一些锌元素含量丰富的食物，也要多吃豆制品，如豆浆，经常喝豆浆可以提高身体素质，也能够为身体补充雌激素，并且调理月经时月经周期保持正常，同时也可以改善卵泡质量。建议加强体育锻炼，适当的体育运动有助于增强抵抗力和免疫力，也能增强生殖系统功能，对于提高卵泡质量是有一定帮助的。