脸上痘痘反反复复应该怎么调养

Question

脸上痘痘反反复复应该怎么调养

Answer 1

脸上痘痘反复发作的患者，要注意面部的清洁与保湿，经常用温水或温和的洗面奶清洗，油脂分泌过多时可用硫磺香皂清洁面部，以减少皮脂的分泌，洗后用清爽保湿的滋润霜。切忌使用过于厚重油腻的护肤品，以免堵塞毛孔，加重症状。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，禁忌辛辣刺激刺激、多脂多糖的食物，保持大便的通畅，要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦，避免焦虑紧张，这样能有效预防脸上反复长痘的现象。