自己有点抑郁症治疗方法有哪些

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自己有点抑郁症治疗方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈大春主任医师北京回龙观医院

病人出现压抑想哭、情绪低落，需要尽早到医院心理科或精神科面诊，可以通过抑郁症自评量表或汉密尔顿他评量表，明确诊断。若是确诊是抑郁状态或抑郁症，需要服用艾司西酞普兰、氟伏沙明等抗抑郁药物治疗。

相关问题

焦虑情绪的出现往往是一种心理问题，要想有效的缓解，首先就应该多注意休息，适当性的放松自己可以选择倾诉，另外最关键的就是一定要保持良好的情绪，这就可以达到缓解的效果。

焦虑症怎么能治好

焦虑症可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗、社会支持等方式治疗。焦虑症通常由遗传因素、长期压力、脑化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等原因引起。

高考焦虑症是现在很普遍的现象，作为考生的家长要给孩子创造一个适当宽松的环境，多肯定多鼓励孩子，引导孩子正向思维，多开解孩子，从而缓解孩子的考前焦虑。

女孩一到考试肚子疼痛，主要是由于心理包袱过重、精神过度紧张引起的紧张性腹痛，这种腹痛类型具有一定的局限性，在考试过后会逐渐缓解。另一方面也有可能是考试综合症的表现症状。

紧张发抖如何解决

轻度的紧张发抖可以做放松训练来缓解，例如深呼吸训练和想象放松训练，通过转移注意力在气流变化和想象空间中，来缓解紧张的情绪。但如果紧张情况特别严重，是病理性的，则需通过应用抗焦虑药、抗抑郁药、维生素B1、苯二氮卓类药物进行治疗，这样才能控制症状发生。

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