博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
治疗强迫症多久有效果
病情描述:
治疗强迫症多久有效果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    强迫症病人因人而异,病人恢复较快的会在一个月以内明显效果,甚至是症状完全消失。恢复比较慢的病人需要12周以上的时间,甚至是三个月以上时间,而强迫症主要分为急性期,巩固期以及维持期进行治疗。强迫症自我治疗可起到一定作用,从临床的经验来看,自我治疗难度还是有点大,很多人没办法去控制自己的想法。自我治疗里面有一个非常好理论,是以前在临床上方法叫森田治疗里面一个方法,是接受症状、顺其自然。
相关文章
怎样缓解焦虑情绪呢
焦虑情绪的出现往往是一种心理问题,要想有效的缓解,首先就应该多注意休息,适当性的放松自己可以选择倾诉,另外最关键的就是一定要保持良好的情绪,这就可以达到缓解的效果。
轻度焦虑症怎么办
轻度焦虑症可通过心理疏导、调整生活方式、适度运动、放松训练、药物治疗等方式改善。轻度焦虑症可能与遗传因素、长期压力、脑内神经递质失衡、甲状腺功能异常、慢性疾病等因素有关。1、心理疏导认知行为疗法是缓解轻度焦虑症的有效手段...
医生讲解:焦虑症能治好吗?
大多数人应该都知道焦虑症,即使没有亲身体会,也都有所耳闻。焦虑症是一种患病率很高的神经症,又叫做焦虑性神经症。首先告诉大家的是焦虑症是可以彻底治愈的,其次就是想要彻底治愈焦虑症的话一定要面对现实,最后一个想要彻底治疗焦虑症的话也需要自身不断地努力,虽然医生的水平和药物都很重要,但是自身的努力更是彻底治好焦虑症的关键。
怎么克服焦虑症?这些知识点都应引起重视
绝大多数的人以一些或其他的形式体验着焦虑,而且这些不确定次数的压力和担忧不断在增加。医生给抗抑郁药给有这些问题的人,只是一个应急的方法,不是一个彻底的长期的解决方法,真正能够克服焦虑症的还是自己。要学会放松,经常性的做一些可以放松的动作,还要充实自己,让自己投入到有意义的事件中,平时多吃些有助于缓解情绪瓜果蔬菜。如果病情严重,可以遵照医嘱,选服一些抗焦虑的药物?
医生讲解:惊恐焦虑症怎么办?
在患有惊恐焦虑症后,要注意疾病的护理,应充分认识到焦虑症对生命没有直接威胁,不应有任何精神压力和心理负担。树立战胜疾病的信心,在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,正确处理各种应急事件的方法等。惊恐焦虑症还可以通过一些自我治疗的方法来缓解病症,比如自我刺激、自我催眠和自我松弛,如果病情较重,还可以采用药物治疗。