青春痘吃什么食物好的快

Question

青春痘吃什么食物好的快

Answer 1

青春痘吃含维生素的食物和排毒养颜的食物好的快。富含维生素的食物如西兰花和猕猴桃等蔬果，可以增加皮肤的修复能力有利于青春痘的好转。多吃排毒养颜的食物如冬瓜和绿豆等，可以帮助患者排除身体毒素，调节内分泌失调，也能够使青春痘好的更快。不要吃油脂含量高的食物如猪油、奶油等，会使身体内的火热加重，不利于青春痘的消除。