有黑眼圈是身体哪不好

Question

有黑眼圈是身体哪不好

Answer 1

黑眼圈常见是经常熬夜，睡眠不足，过度疲劳的人群，这类人群易导致内分泌失调，引起黑眼圈的形成。平时要养成良好的生活作息习惯，要注意多休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，注意眼部的保养，经常用眼霜按摩眼部或局部热敷，注意用眼卫生，避免用眼过度，经常做眼保健操，以促进眼部的血液循环，加速眼部的新陈代谢能有效预防黑眼圈。部分慢性疾病，如慢性肾炎，及过敏性疾病，如过敏性鼻炎，特异性皮炎等，也可能会引起黑眼圈等症状。