孕妇可以睡软床垫吗

Question

孕妇可以睡软床垫吗

Answer 1

孕妇可以睡软床垫。孕妇如果在怀孕前没有颈椎和腰椎相关的骨科疾病，睡什么床垫都可以，没有特殊的要求。在孕期孕妇往往会出现缺钙表现为腰疼，常常发生在怀孕16周之后，对于这种情况建议孕妇口服钙片，在饮食上多吃含钙丰富的食物。比如骨头汤，还建议多喝鲜牛奶，另外，孕妇要注意维生素D的补充。