吃菠萝蜜下奶吗

Question

吃菠萝蜜下奶吗

Answer 1

吃菠萝蜜下奶。菠萝蜜具有丰富的蛋白质及微量元素，可补充机体所需营养，食用菠萝蜜可促进乳汁分泌，缓解产后乳房胀痛的现象。菠萝蜜含有波密蛋白，可增强肠道蠕动，具有预防便秘的效果。适量食用菠萝蜜，可促进乳汁分泌，但过量食用易引起哺乳期妇女上火，进而影响哺乳。哺乳期女性日常饮食，注意营养均衡，多食用新鲜的蔬菜和水果。