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脸变瘦方法有哪些
病情描述:
脸变瘦方法有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周常青 副主任医师 北京大学第一医院
    脸变瘦的方法主要是有氧按摩。脸变胖可能是因为经常吃一些坚硬或者是难咬的食物,就会使下巴肌肉过于发达,出现脸胖的现象,或者是脸部脂肪堆积,形成脸胖的症状。有氧按摩可以有效使脸变瘦,患者要每天坚持做有氧按摩。有氧按摩分为指压穴道、交替按摩、轻挽下颌、轻抚颈部四步。建议脸胖患者可以多吃香蕉、菠萝、番茄、苹果等水果。
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黄褐斑属于顽固性皮肤疾病,一般治疗比较困难,因此一旦发现患者就需要及时进行护肤调整,另外还可以通过苦瓜来进行敷脸。此外在日常当中需要注意防晒,保证自己不再生长黄褐斑,而祛除黄褐斑的最好的方法是通过激光的方法祛除。
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对于脸上长黄褐斑的人来说,可以通过食用某些食物来达到淡化斑点的效果。比如番茄汁,黄瓜粥,胡萝卜汁以及柠檬汁等。同时还需要每天食用富含胶原蛋白的食物,这样能够减缓肌肤流失胶原蛋白的速度。