打完疫苗能跑步吗

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打完疫苗能跑步吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

石军主任医师山东省立医院

由于疫苗接种后，有可能出现头痛、心慌、恶心、腹痛、腹泻等疫苗接种后的不良反应。所以，建议刚刚接种疫苗后30分钟内须静坐留观冠接种点。另外，打完疫苗后一周内也不能够从事剧烈的运动，比如激烈的竞技跑步等。但是，如果打完疫苗后，机体没有出现明显的不舒服症状表现，也是可以从事一些轻微的体育运动，比如散步、慢跑、打太极拳等，运动时间不要过长。接种疫苗后建议不要劳累规律，多喝温开水。

相关问题

新冠会不会和埃博拉结合

新冠病毒和埃博拉病毒，不属于同种病毒，其基因结构也不同，所以不会结合。新冠病毒属于单股正链RNA病毒，病毒颗粒呈圆形或椭圆形，埃博拉病毒属于单股负链RNA病毒，呈长丝状体。但是，人类存在同时感染新冠和埃博拉病毒的可能性。

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埃博拉病毒灭活温度

埃博拉病毒灭活温度为60℃和100℃，灭活时间与温度相关。此外，病毒本身对含有化学成分的消毒剂敏感性也较强。埃博拉病毒对紫外线和热量非常敏感，如果物理温度增高至60℃，仅需数小时便可将其灭活，灭活后的病毒可能不具备感染性。而100℃高温煮沸5分钟左右，便可起到灭活。同时，埃博拉病毒对常用化学消毒剂的敏感度较高，比如含有氯、酒精、酚成分的消毒剂等，均可起到灭活消毒作用

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埃博拉病毒的死亡率是多少

埃博拉病毒潜伏期在2-21天左右，致死率则在50%-90%左右，主要通过直接、间接接触感染者的体液、分泌物、污染物等传播。埃博拉病毒属于动物源性传染病，可引起出血热，其病毒性质与马尔堡病毒极为相似，致死率更是高达50%-90%。能够通过感染者的体液、分泌物，如粪便、尿液、呕吐物、腹泻物、血液等，或通过直接接触患者，造成病毒传播。一般在感染埃博拉病毒后，不会立即发病，会潜伏2-21天左右发病，感染8-10天为病情危重阶段，可能会出现体内外出血症状，从鼻腔、口腔内出血，并伴随皮肤出血性水泡，危害性较大。

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怎么预防埃博拉病毒

预防埃博拉病毒，可采取综合性保护措施或及时接种疫苗。处于埃博拉疫区时，应采取综合性保护性措施。该病属于传染性很强的疾病，主要通过与患者直接接触传播，所以应避免和疑似或已确诊埃博拉病毒的患者接触。在公共生活环境及生产区域时，应减少与其他人近距离接触，并随时佩戴好口罩甚至眼罩，勤洗手、勤消毒。针对工作环境风险高的人群，如医生、护士等，需有效穿着防护服，进而有效降低感染埃博拉病毒的风险。如未来有前往埃博拉病毒疫区的打算，应尽快接种埃博拉病毒疫苗，尤其是体质较弱的人、老年和小孩，能够产生对埃博拉病毒的抗体，从而达到有效预防，这类疫苗安全性较高，接种之后极少出现不良反应。

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