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肩上的赘肉如何处理
病情描述:
肩上的赘肉如何处理
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周常青 副主任医师 北京大学第一医院
    肩上的赘肉可通过改善饮食,坚持运动及手术进行处理。1、改善饮食,多吃蔬菜和水果,少吃富含高油高热量的食物,减少脂肪堆积。2、坚持运动,根据自身的身体状况选择适合的运动方式,可对体内脂肪进行消耗,减少赘肉。3、抽脂手术,可到正规医院进行,抽取多余脂肪,并配合塑身衣进行塑形,起到美肩的作用。
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