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肚子两边赘肉怎么减

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肚子两边赘肉怎么减

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周常青副主任医师北京大学第一医院

想要去掉肚子两边的赘肉，可以去医院做减肥手术。通过手术能够达到快速减肥的效果。做这种手术一般是在肚子隐秘的位置做一个切口，将里面多余的脂肪组织抽取出来。这样可以改善局部的脂肪堆积现象，达到快速瘦身的目的。另外在日常生活中可以多做仰卧起坐或俯卧撑等有氧运动。这样也可以减掉肚子上的脂肪。

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